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16/09/2024 - Psicologia positiva: trabalhar forças pessoais pode ser preventivo
Para a psicologia positiva, as pessoas conseguem conquistar a felicidade quando descobrem e desenvolvem suas virtudes e forças pessoais para o enfrentamento das adversidades.
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11/09/2024 - Sexualidade na adolescência: a prevenção é o melhor remédio
Todo mundo sabe que a adolescência é o período crítico para o desenvolvimento da sexualidade, trazendo muitos desafios para a família, a escola, os profissionais de saúde e, claro, os próprios adolescentes.
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02/09/2024 - Setembro Amarelo: se precisar, peça ajuda!
Com o lema “Se precisar, peça ajuda!”, o Setembro Amarelo de 2024 está em andamento. Lançada no país pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP) em parceria com o Conselho Federal de Medicina (CFM), a iniciativa busca mobilizar a sociedade na luta con
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26/08/2024 - Quais os benefícios da prática de mindfulness na infância?
A prática de mindfulness na infância faz com que as crianças ampliem a possibilidade de maior tranquilidade do corpo e da mente em suas vidas, em especial por causa da velocidade e pressa do mundo contemporâneo.
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19/08/2024 - O que é o transtorno de insônia e como tratá-lo?
O transtorno de insônia é classificado como um dos transtornos do sono-vigília no Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais (DSM). Sua característica essencial é a insatisfação com a quantidade ou a qualidade do sono e queixas de dificuldade
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12/08/2024 - Relação terapêutica: o que é e qual sua importância?
Relação terapêutica é aquela que o psicólogo estabelece com o cliente no ambiente clínico. Exige aplicação de teoria e técnica, um grau elevado de atenção e papéis diferentes e bem definidos.
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05/08/2024 - Quais são os tipos de ansiedade, sintomas e consequências?
Os transtornos de ansiedade são aqueles que compartilham características de medo e ansiedade excessivos, assim como alterações comportamentais associadas. Entre os principais tipos, encontram-se o transtorno de ansiedade generalizada (TAG), mutismo seleti
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29/07/2024 - O que é a reestruturação cognitiva e para que serve?
A reestruturação cognitiva é a base da terapia cognitivo-comportamental (TCC) e tem como objetivos identificar as crenças limitantes do paciente e transformá-las em funcionais, adaptativas e realistas.
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23/07/2024 - Você já ouviu falar na síndrome do impostor e seus prejuízos?
A síndrome do impostor ou fenômeno do impostor é uma distorção cognitiva que interfere na internalização do senso de realização de um indivíduo, da percepção das próprias habilidades e talentos.
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15/07/2024 - Como a educação sexual pode ser preventiva na adolescência?
Conversar sobre sexualidade e sexo ainda é um tabu no século 21, porém a educação sexual na adolescência se faz cada vez mais necessária uma vez que a falta de informação segura e científica vulnerabiliza os jovens, por exemplo, ao sexo não seguro e a rel
