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10/02/2023 - Como lidar com o luto na época das festas de fim de ano?
Passar pelas festas de fim de ano após perder alguém que se ama pode ser muito difícil. Para lidar com o luto nesse período de festividades, é preciso ter mente que não há maneira certa ou errada, mas existem formas de amenizar a dor.
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10/02/2023 - Como estabelecer e cumprir resoluções de ano novo?
Estabelecer e cumprir resoluções de ano novo requerem, em primeiro lugar, saber onde se quer chegar e por que motivo. Os próximos passos fundamentais são planejamento, organização, foco, disciplina e determinação.
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10/02/2023 - Transtorno bipolar: o que é e quais os principais sintomas?
O transtorno bipolar, também conhecido como transtorno afetivo bipolar e originalmente chamado de insanidade maníaco-depressiva, é uma condição psiquiátrica caracterizada por alterações graves de humor.
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10/02/2023 - Autoconhecimento nos estudos e controle da ansiedade para provas
Autoconhecimento nos estudos e controle da ansiedade de desempenho são fundamentais para se obter qualidade no aprendizado e, consequentemente, resultados satisfatórios nas provas da escola, do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), vestibular, faculdade,
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10/02/2023 - Sexualidade na adolescência: tirar dúvidas é prevenção
Sexualidade na adolescência é tema que ainda gera desconforto em pleno século 21. Porém a educação sexual dos jovens é de suma importância, uma vez que o esclarecimento de suas dúvidas contribui para a prevenção de uma série de problemas.
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10/02/2023 - Alienação parental: como trabalhar em psicoterapia?
Estima-se que 16 milhões de crianças e adolescentes sejam vítimas de alienação parental no Brasil, sendo a prática muito comum no cotidiano de diversas famílias, podendo acarretar problemas psicológicos relevantes até na fase adulta dos indivíduos-alvos.
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10/02/2023 - O que são os transtornos da personalidade?
Os transtornos da personalidade são padrões persistentes e generalizados no modo de pensar, perceber, reagir e se relacionar que causam sofrimento significativo à pessoa e/ou prejudicam sua capacidade funcional.
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10/02/2023 - Psicologia positiva: quais são as virtudes e forças pessoais?
Para a psicologia positiva, as pessoas conseguem conquistar a felicidade quando descobrem e desenvolvem suas virtudes e forças pessoais para o enfrentamento das adversidades.
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10/02/2023 - Por que é importante trabalhar a sexualidade com adolescentes?
Conversar sobre sexualidade e sexo ainda é um tabu no século 21, porém a educação sexual dos adolescentes se faz cada vez mais necessária, uma vez que a falta de informação segura e científica vulnerabiliza os jovens, por exemplo, ao sexo não seguro e a r
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10/02/2023 - Novos hábitos: estratégias para a mudança
A criação de novos hábitos é necessária quando as pessoas não se sentem plenas em todas as áreas de sua vida. Embora a mudança nem sempre seja fácil, ela é possível se algumas estratégias forem seguidas, a começar pelo autoconhecimento.
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