COMO CRIAR NOVOS HÁBITOS: 100 CARDS PARA A CRIAÇÃO E A MODIFICAÇÃO DE HÁBITOS.

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O objetivo destes cards é possibilitar que as pessoas conheçam práticas sobre como modificar ou criar hábitos.
 

Diferenciais da obra: auxilia na compreensão dos processos envolvidos nos hábitos do dia a dia e em como, de forma prática, modificar e criar novos hábitos em busca de melhor qualidade de vida.

Indicado: adultos e adolescentes a partir dos 12 anos, em contextos clínico e familiar.

Dados técnicos

Autores: Fernando Elias José
Cartões: 100
Ano: 2021
ISBN: 978-65-994784-0-6