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CONTROLE DO ESTRESSE EM 8 ENCONTROS: GUIA PARA PROFISSIONAIS COM PROTOCOLO COGNITIVO PARA APLICAÇÃO

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O autor, Paulo Eduardo Benzoni, explica as duas metodologias e delineia sua aplicação prática no cotidiano profissional. Dividida em três partes fundamentação teórica, passo a passo do programa e identificação dos estressores , esta obra oferece um conjunto de soluções para mudanças de atitudes frente ao estresse resultante de mais de 20 anos de pesquisas na área.

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CONHEÇA O AUTOR Paulo Eduardo Benzoni Psicólogo pela Faculdade de Filosofia Ciências e Letras de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo (FFCLRP-USP). Doutor em Psicologia pela Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas). Mestre em Promoção de Saúde pela Universidade de Franca (UNIFRAN). Especialista em Administração pela USP. PÚBLICO-ALVO Psicólogos e outros profissionais da área da saúde mental que trabalham com a temática do estresse. DADOS TÉCNICOS ISBN: 978-65-5571-148-6 Formato: 16x23 cm | 144 páginas | Peso: 293g. Acabamento: Capa dura Ano: 2023