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Resumo do Carrinho

    YOGA E O BICHO

    YOGA E O BICHO

    Marca: SINOPSYS

    Autor: Alguns  
    Tipo de Capa: Binding  
    Data de Publicação: 2022-01-01T00:00:00  


    Por:
    R$ 59,00

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    SINOPSE Este livro apresenta, de forma lúdica, três sessões completas de Yoga para realizar com crianças de diferentes faixas etárias, desde pré-escolares até pré-adolescentes. O objetivo é familiarizá-las desde cedo com uma prática que traz inúmeros benefícios para a saúde física, tais como consciência corporal e equilíbrio, postura, fortalecimento muscular e flexibilidade, sem causar danos às articulações por usar como estímulo o peso do próprio corpo. Yoga é mesmo "o bicho", porque é algo incrível que vai muito além da uma prática de atividade física, pois promove também benefícios para memória e atenção concentrada e controle da ansiedade. CONHEÇA O SUMÁRIO Apresentação Crisna Deixa chover Ganga. Referências CONHEÇA OS AUTORES ORGANIZADORA: Maria Angela Marchini Gorayeb Psicóloga graduada pela FFCLRP-USP. Especialista em Psicologia Clínica e Hospitalar pelo HCFMRP-USP. Mestre em Saúde Mental pela FMRP-USP. Terapeuta Cognitiva certificada pela FBTC. COLABORADOR: Constantino Sarantopoulos Praticante de Yoga desde 1994. Membro da Associação Internacional de Professores de Yoga do Brasil. Professor de Yoga, responsável pela GANGA, Espaço de Vivência do Yoga. Praticante e instrutor de Yoga Integral, Hatha Yoga. DADOS TÉCNICOS ISBN: 978-85-9501-064-2 Formato: 16x23 cm | 64 páginas | Peso: 148g. Acabamento: Brochura

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    • Autor: Alguns
    • Tipo de Capa: Binding
    • Data de Publicação: 2022-01-01T00:00:00