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Resumo do Carrinho

    FEIURINHA SABE TUDO
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    FEIURINHA SABE TUDO

    Marca: SINOPSYS

    Autor: Alguns  
    Tipo de Capa: Binding  
    Data de Publicação: 2022-01-01T00:00:00  


    De R$ 52,00
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    Pode ser que até hoje você nunca tenha tido acesso às palavras: "distorção" ou "erro cognitivo", mas é exatamente isso que a história do Vítor e da Lívia nos mostra. A leitura do pensamento, a maximização do negativo, a personalização e até mesmo a vitimização são vistas nesta pequena história como algo que atrapalha a vida dos nossos protagonistas, já que a função dessas distorções acaba sendo a de justificar nossas atitudes com os demais, afinal, se colocamos algo como verdade, ainda que não seja, tendemos a responder à altura. Todavia, hoje aprendemos uma valiosíssima lição com eles: quando temos a oportunidade de questionar aquilo que achávamos que sabíamos, nosso mundo pode mudar de cor, proporcionando mais saúde mental, bem-estar e autoestima. Livro dispõe de formulários digitais. CONHEÇA A AUTORA Ellen Moraes Senra Psicóloga clínica. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Mestranda em Psicologia Social. Colunista do site O psicólogo Online na coluna "Desvendando a adolescência" e da Revista Vida Prática na coluna de orientação familiar. DADOS TÉCNICOS ISBN: 978-85-9501-102-1 Formato: 23 x 16cm | 32 Páginas | Peso: 112g Acabamento: Capa grampeada

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    • Autor: Alguns
    • Tipo de Capa: Binding
    • Data de Publicação: 2022-01-01T00:00:00