CONHEÇA O AUTOR: Fernando Elias José Psicólogo clínico há mais de 26 anos. Escritor na área da psicologia e palestrante. Mestre em psicologia clínica pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS) e especialista em terapia cognitivo-comportamental. Terapeuta certificado pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC). Presidente da Associação de Terapias Cognitivas do Rio Grande do Sul (ATC-RS), gestão 2019-2021. FAIXA ETÁRIA: a partir de 12 anos. PÚBLICO ALVO: uso profissional e pessoal ISBN: 978-65-8457-606-3 DIMENSÕES: 7x10x3 cm