O que é assédio e como trabalhá-lo na psicoterapia?

Assédio é um comportamento abusivo e prejudicial que ocorre em diversos contextos, como profissional, acadêmico, nas relações pessoais e até mesmo on-line. Trata-se de uma forma de violência que pode causar danos emocionais e mentais significativos.

 

Entre os diferentes tipos existentes, estão assédio moral, sexual, psicológico e virtual. O moral ocorre quando uma pessoa é exposta a situações humilhantes e constrangedoras de forma repetitiva.

 

Já o assédio sexual envolve comportamentos de conotação sexual não desejados. O psicológico é caracterizado por ameaças, intimidações e manipulações emocionais. E o virtual ocorre por meio de mensagens, fotos ou vídeos ofensivos enviados pela internet.

 

Impactos

O assédio pode ter graves consequências para a saúde mental, gerando sintomas de ansiedade, depressão, estresse pós-traumático, baixa autoestima e até mesmo pensamentos suicidas.

 

As vítimas muitas vezes sofrem em silêncio, com medo de represálias ou de não serem levadas a sério.

 

Portanto, é fundamental buscar ajuda profissional ao enfrentar situações de assédio, o que engloba denúncia às autoridades competentes e psicoterapia. Também é importante contar com o apoio de amigos e familiares para superar o trauma e reconstruir a autoconfiança.

 

Acolhimento

No atendimento a vítimas de assédio, cabe ao profissional da psicologia acolher e amenizar o sofrimento causado por esse tipo de violência, levando o paciente a encontrar ferramentas para lidar com seus pensamentos e sentimentos.

 

O apoio psicológico deve ser direcionado para cada indivíduo a partir das suas próprias demandas, da sua própria história, oferecendo um ambiente seguro e que transmita confiança.

 

O terapeuta procura fortalecer a autoestima do paciente, bem como ajudar no processo de enfrentamento das consequências do assédio, ensinando repertórios comportamentais de regulação emocional e desenvolvendo outras habilidades a partir de uma escuta não julgadora, mas acolhedora.

 

Em muitas situações, além da psicoterapia, é necessária a combinação com a farmacoterapia, o que envolve a participação do psiquiatra.

 

Prevenção

Contribuir para a prevenção do assédio também é papel dos profissionais da psicologia. Nesse caso, destaca-se a importância de um trabalho com várias frentes de atuação, incluindo políticas públicas em apoio à comunidade, a fim de que ofereçam informação, bem como melhores condições econômicas, sociais e de saúde para as famílias.

 

Da mesma forma, o trabalho junto às escolas é de extrema necessidade quando as vítimas do assédio são crianças e adolescentes, para que aprendam, por exemplo, o que deve ser tolerado ou não, a identificação da violência e onde podem buscar ajuda.

 

As ações de prevenção dos profissionais da psicologia englobam, ainda, atuação nas comunidades e famílias, orientando, identificando e notificando casos de assédio.

 

Ferramenta

‘Abuso e assédio: conversando, identificando e compreendendo’, de autoria da psicóloga Cristiane Flôres Bortoncello e publicada pela editora RIC Jogos, é uma ferramenta para promover diálogos e compreender profundamente esses temas.

 

Contém um manual, 50 cards com perguntas, 17 cards conceituais e 17 cartões com exemplos para abordar questões relacionadas ao abuso e assédio.