O que é a NR-1 e qual sua relação com os riscos psicossociais?

Um tema em alta na atualidade no Brasil é a Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) – Disposições gerais e gerenciamento de riscos ocupacionais –, que é a base do Sistema de Normas Regulamentadoras de Saúde e Segurança do Trabalho do Ministério do Trabalho.

 

Em sua versão atualizada para entrar em vigor neste ano, um dos pontos que ganharam destaque foi a inclusão dos riscos psicossociais como fatores a serem gerenciados pelas empresas.

 

Esse avanço reconhece que os perigos à saúde do trabalhador vão além dos acidentes físicos ou exposição a agentes químicos e biológicos. Agora, estresse, ansiedade, assédio e pressão por metas excessivas também entram no radar da prevenção.

 

Riscos psicossociais são fatores relacionados à organização do trabalho, ao clima organizacional e às relações interpessoais que podem afetar negativamente a saúde mental e emocional dos trabalhadores.

 

Exemplos comuns são exigência de metas inalcançáveis, falta de reconhecimento profissional, ambientes com clima de medo ou competição extrema, assédio moral ou sexual, falta de autonomia ou controle sobre as próprias tarefas, exposição contínua a jornadas longas ou sobrecarga de trabalho.

 

Mudanças

A nova NR-1 traz exigências específicas sobre o gerenciamento de riscos psicossociais, alinhando a legislação brasileira às boas práticas internacionais.

 

As principais mudanças incluem obrigatoriedade de identificar riscos psicossociais no Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR), integração com a Avaliação de Riscos Ocupacionais (ARO) e inclusão desses riscos em planos de ação preventivos.

 

Englobam, ainda, estímulo à escuta ativa dos trabalhadores e valorização da saúde mental como parte da segurança do trabalho.

 

Boas práticas

Para se adequar à nova NR-1 e proteger seus funcionários dos riscos psicossociais, a empresa deve adotar boas práticas contínuas, como fazer diagnósticos organizacionais periódicos; promover rodas de conversa e canais de escuta ativa e estabelecer políticas contra assédio.

 

Outras ações necessárias são incentivar pausas regulares e ambientes colaborativos; treinar líderes para gestão humanizada e empática; oferecer suporte psicológico, como convênios com psicólogos ou programas de apoio.

 

A atualização da NR-1 conversa com outras normas, entre elas, a NR-7 – Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO) –, que incentiva o monitoramento da saúde mental nos exames ocupacionais; NR-9 – Agentes ambientais –, que reforça a necessidade de avaliar também fatores psicossociais; e a NR-17 – Ergonomia –, que aborda o bem-estar no trabalho incluindo aspectos mentais.

 

Ferramenta

A proposta da ferramenta ‘Antiburnout: 100 cards para ajudar você a lidar com o esgotamento profissional’ é servir como recurso baseado em evidências científicas para psicoeducação e manejo de sintomas da síndrome de burnout e do esgotamento profissional.

 

De autoria dos psicólogos Laura Pordany do Valle e Ramiro Figueiredo Catelan e do psiquiatra Vítor Rocco Torrez, esta publicação da editora RIC Jogos tem um conteúdo autoinstrutivo e traz sugestões de manejo, recomendações clínicas e frases de estímulo e apoio.

 

Direcionada às faixas etárias acima de 18 anos, pode ser utilizada nos contextos clínico e familiar.