Sentir ansiedade em alguns momentos da vida é normal. Quem não sente aquele frio na barriga ao tomar uma importante decisão ou escolher mudar de carreira? No entanto, ao se tratar de interações e/ou vivências em situações públicas, principalmente diante da possibilidade de sofrer uma avaliação negativa, ser envergonhado e rejeitado, algumas pessoas se sentem mais do que ansiosas. O transtorno de ansiedade social (TAS) é um desafio que alguns indivíduos têm no cotidiano e que podem causar sofrimento e prejuízo em muitas áreas da vida. Neste livro, são apresentadas estratégias para lhe ajudar a refletir sobre o TAS e lhe direcionar para a busca de tratamentos efetivos para lidar com o transtorno e desmistificá-lo. CONHEÇA O SUMÁRIO Introdução 1 O que é transtorno de ansiedade social? 2 Diferenciando ansiedade de transtorno de ansiedade social 3 Diferenciando transtorno ansiedade social de outros transtornos 4 A origem do transtorno de ansiedade social 5 O que acontece no cérebro de quem tem transtorno de ansiedade social? 6 Como costuma pensar, sentir e se comportar alguém com transtorno de ansiedade social? 7 O transtorno de ansiedade social afeta a todos? 8 O que deve ser feito para que haja uma melhora do transtorno de ansiedade social? 9 Quais melhoras podem ser esperadas com o tratamento? 10 O que devo fazer eu ou alguém que conheço tiver transtorno de ansiedade social? 11 Mitos e verdades sobre o transtorno ansiedade social Considerações finais Referências PÚBLICO-ALVO Para uso clínico e familiar de adolescentes e adultos, tanto de profissionais quanto de pacientes, com transtorno de ansiedade social para auxiliar no tratamento psicoterápico e na psicoeducação sobre a condição. PERFEITO PARA SUA SALA DE ESPERA Faz parte da Coleção O que você precisa saber e tem medo de perguntar, que visa esclarecer para não especialistas aspectos relacionados a transtornos mentais e outros assuntos comuns nos consultórios. Um de seus principais diferenciais é a sua construção, mediante perguntas e respostas mais frequentes entre a população. Por sua linguagem clara, objetiva e acessível ao público geral, também pode ser útil ao terapeuta como ferramenta de psicoeducação no processo terapêutico. Coleção O que você precisa saber sobre e tem medo de perguntar CONHEÇA OS AUTORES Bruno Luiz Avelino Cardoso Psicólogo. Terapeuta cognitivo certificado pela Federação Brasileira de Terapias Cognitivas (FBTC). Supervisor da prática clínica e professor adjunto do Departamento de Psicologia e do Programa de Pós-graduação em Psicologia: Cognição e Comportamento da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG). Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental (TCC) pelo Instituto WP (IWP/Faccat) e em Sexualidade Humana pelo Child Behavior Institute of Miami, Estados Unidos. Tem formação em Terapia do Esquema pela Wainer/NYC Institute for Schema Therapy e em Terapia do Esquema para Casais pelo Instituto de Teoria e Pesquisa em Psicoterapia Cognitivo-comportamental (ITPC). Realizou treinamento em Ensino e Supervisão de TCC, TCC para casais e TCC afirmativa para pessoas LGBT pelo Beck Institute, Estados Unidos. Doutor em Psicologia pela Universidade Federal de São Carlos (UFSCar), com período sanduíche na The Pennsylvania State University, Estados Unidos. Autor de livros e recursos nas áreas das terapias cognitivo-comportamentais, terapia do esquema, relacionamentos e habilidades sociais. Ana Clara Gomes Braga Psicóloga. Mestranda em Psicologia: Cognição e Comportamento na UFMG. Especialista em TCC pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS). Tem formação como instrutora de mindfulness pelo Núcleo de Mindfulness (NUMI). DADOS TÉCNICOS ISBN: 9786555711684 Formato: 16x23 cm | 72 páginas | Peso:127g Acabamento: Brochura com orelhas Ano: 2024