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PARA VIVER O PRESENTE: 100 CARDS PARA PRATICAR ATENÇÃO PLENA/MINDFULNESS

Marca: RIC JOGOS

Por:
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Vivemos em um mundo acelerado que nos pressiona, a todo momento, a fazer viagens frenéticas entre o passado e o futuro. É natural que nossa atenção se disperse às vezes, mas, quando isso se torna tão frequente a ponto de impedir nossa conexão com o momento presente, talvez seja a hora de parar. Estes cards ajudam você a fazer isso por meio da prática de atenção plena/mindfulness.

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CONHEÇA OS AUTORES: Laura Pordany do Valle Psicóloga e supervisora clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mestranda em Psicologia Clínica e professora do curso de Psicologia da Universidade Luterana do Brasil (ULBRA Canoas). Ramiro Figueiredo Catelan Psicólogo e supervisor clínico, doutor em Psicologia, especialista em TCC e tem treinamento em Terapia Comportamental Dialética (DBT). Vítor Rocco Torrez Médico psiquiatra clínico, psicoterapeuta com formação em Terapia Comportamental Dialética (DBT), doutor em Bioquímica e faz pós-doutorado em Educação em Ciências. Os três são sócios da Sínteses - Psicologia, Psiquiatria e Ensino, clínica localizada em Porto Alegre. FAIXA ETÁRIA: A partir de 16 anos PÚBLICO ALVO: uso clinico e profissional ISBN: 978-65-84576-08-7 DIMENSÕES: 7x10x3 cm