Transtornos de ansiedade, conforme o ‘Manual diagnóstico e estatístico de transtornos mentais’ (DSM-5), são caracterizados pela presença da ansiedade e do medo de forma excessiva, além de perturbações comportamentais relacionadas.

 

Afligindo grande parte da população mundial, os transtornos de ansiedade desencadeiam sintomas como angústia, inquietações, preocupação acentuada, dores no peito, palpitações, entre outros, causando sofrimento e prejudicando a funcionalidade do indivíduo.

 

TAG

No rol de transtornos de ansiedade que podem afetar as pessoas de forma patológica, o transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é um dos tipos vistos com mais frequência nos consultórios de psicologia.

 

Tem como principais características preocupações constantes, que acompanham a pessoa diariamente, sobre diversas esferas da vida, como saúde, finanças, relacionamentos, estudos, trabalho e incertezas do futuro.

 

O TAG precisa estar presente por um período de pelos menos seis meses e associado a sintomas como inquietação, cansaço e falta de concentração.

 

Fobias específicas

Também entre os transtornos de ansiedade, estão as fobias específicas. Nesses casos, os indivíduos apresentam um medo excessivo e persistente de objetos ou situações específicas, como aranhas e altura, por exemplo.

 

Na maioria dos casos, é comum que o estresse agudo ocasionado pela presença do que causa a fobia provoque um ataque de pânico.

 

Outra característica de quem sofre com esse transtorno de ansiedade é reconhecer que seu medo é irracional, embora não tenha controle sobre ele.

 

Fobia social e agorafobia

Ainda entre os tipos comuns de transtornos de ansiedade, está a fobia social, caracterizada por um medo excessivo em situações sociais ou de avaliação que envolvam estranhos.

 

Pessoas que sofrem com essa patologia temem passar por humilhações ou julgamentos de forma pública.

 

Por sua vez, a agorafobia apresenta um quadro em que o sujeito sente muito medo ou ansiedade em locais ou situações que uma fuga ou auxílio não estão disponíveis.

 

Exibindo uma insegurança desproporcional ao possível perigo de determinado cenário, quem tem esse transtorno de ansiedade costuma deixar de fazer o que funciona como gatilho, como frequentar locais com grandes multidões.

 

Separação

Já o transtorno de ansiedade de separação ocorre principalmente na infância, especialmente nas crianças menores, diante da possibilidade de alguma separação, seja dos pais ou outros cuidadores, seja do animal de estimação, etc.

 

Além de muita angústia e choro, o pequeno pode experienciar sintomas físicos, como dores de cabeça ou de estômago. O quadro costuma reverter quando ele aprende que a pessoa irá retornar.

 

Diagnóstico e tratamento

Tendo em vista as semelhanças entre os quadros clínicos, é muito fácil que os transtornos de ansiedade sejam confundidos.

 

Portanto, para um correto diagnóstico, é fundamental que as pessoas afetadas procurem um profissional especializado em transtornos mentais.

 

Somente após avaliação do histórico e da forma como esse paciente se expressa diante de determinados cenários, é que será definido o melhor tratamento, o qual geralmente engloba psicoterapia aliada à farmacoterapia.

 

Ferramenta

Um jogo terapêutico que auxilia no tratamento dos transtornos de ansiedade é o ‘Tabuleiro da ansiedade’, de autoria das psicólogas Catarina Brandão e Regina Azevedo e publicado pela editora RIC Jogos.

 

Direcionado ao público a partir dos 13 anos, é fundamentado na terapia cognitivo-comportamental (TCC) e tem como objetivo oferecer ao terapeuta uma ferramenta que facilite na psicoeducação, bem como nas intervenções com adolescentes e adultos com sintomas de ansiedade disfuncional.